Milé deti, začali sme obdobie pôstu, cez ktoré sa máme snažiť viac priblížiť k Pánu Bohu. Pán Ježiš mal deti veľmi rád. To je výzva i pre vás, aby ste sa snažili byť dobrí, a tým aby ste potešili Ježiša aj dnes. Ponúkam vám niekoľko námetov, ako sa aj vy môžete postiť. Skúste si niečo vybrať, skúste sa niečoho zriecť, skúste sa postiť. Každá forma pôstu prinesie veľa požehnania od Pána Ježiša vám i vašej rodine. Nech sa vám darí 

Postiť sa môžeme:

- očami: zriecť sa pozerania televízie, internetu, videí, obľúbeného časopisu...

- ušami: zriecť sa počúvania hudby, klebiet, ohováraní...

- ústami: nehovoriť neláskavé slová, nehovoriť o chybách druhých, nenadávať...

- rukami: nerobiť zlé skutky, nedržať v rukách dlho mobil alebo tablet...

- nohami: nezostať sedieť, keď môžeme niekomu ísť pomôcť, niekoho navštíviť...

- srdcom: nebyť smutný a zamračený, ale mať z pôstu radosť a ďalej ju rozdávať.

kaplán Martin